Psicólogo para padres | Crianza, culpa y límites | Maraña Psicología

No necesitas ser el padre perfecto. Solo entender qué está pasando.

Cuando la culpa, la autoexigencia o las dudas aparecen cada día, no es que estés “haciendo algo mal”: es que la crianza es dura y nadie os enseñó cómo gestionarla.

En Maraña creamos un espacio seguro para ayudarte a poner orden en el caos, entender la conducta de tu hijo/a y recuperar la calma que necesitas para acompañarlo sin sentirte desbordado.

Foto de Carmen

Hola, soy Carmen Terrero
y acompaño a madres y padres que quieren educar sin perderse por el camino.

Soy psicóloga general sanitaria y estoy especializada en infancia, adolescencia y acompañamiento familiar. Trabajo con padres que sienten que la crianza les supera: culpa, dudas constantes, expectativas imposibles o discusiones recurrentes que desgastan el día a día.

He acompañado a familias en situaciones muy distintas: desde padres que no saben cómo manejar las rabietas o los límites, hasta otros que se enfrentan a la ansiedad, la timidez o la sensibilidad extrema de sus hijos. También trabajo mucho la parte emocional de los adultos: la autoexigencia, el agotamiento y la sensación de “no estoy llegando a todo”.

Mi enfoque es cercano, práctico y sin juicios. No busco que seas un padre perfecto, sino que entiendas qué está pasando y cómo acompañar desde un lugar más calmado y seguro. Cuando tú mejoras, tu hijo también lo nota.

¿Y esto cuánto cuesta?
(Spoiler: menos que seguir igual)

Oferta
Apoyo Familiar*

40€/sesión

50€/sesión

*Dirigida a familias con un único ingreso principal o con gastos elevados derivados de la crianza, separación o custodia compartida.

Reserva tu cita

Sesión individual

50€/sesión

Pack 5 sesiones

45€*/sesión

50€/sesión

*Coste total de 225€

¿Y cómo es venir al psicólogo cuando lo que te preocupa es tu forma de criar?
Aquí no hablamos de ser “el padre perfecto”. Hablamos de entender lo que está pasando y recuperar la calma en casa.

Culpa y autoexigencia
No puedes con todo… y no significa que estés fallando.

La crianza viene sin manual y con mucha presión encima. Trabajamos la culpa, el miedo a hacerlo mal y esa sensación constante de no llegar a todo.

  • Expectativas poco realistas
  • Sensación de “estoy fallando”
  • Compararte con otros padres
  • Bloqueos por miedo a equivocarte
Límites y convivencia
Poner límites sin gritar ni sentirte la “mala” de la película.

A veces lo difícil no es la conducta del niño, sino decidir cómo actuar sin convertir cada tarde en una batalla. Te damos pautas claras, realistas y aplicables.

  • Límites que no funcionan
  • Rabietas que desgastan
  • Desacuerdo entre estilos parentales
  • Conflictos repetidos en casa
Ansiedad en la crianza
¿Y si no estoy viendo algo importante?

Muchos padres viven en alerta constante. Trabajamos la ansiedad, el miedo a que algo vaya mal y la sensación de estar siempre “un paso por detrás”.

  • Miedo a equivocarse
  • Preocupación excesiva por su desarrollo
  • Sensación de desbordamiento
  • Dudas constantes que no sabes resolver
Expectativas y modelo de crianza
Criar sin perseguir un ideal imposible.

Te acompañamos a construir un estilo de crianza que funcione para tu familia, no para Instagram ni para el “debería”. Más calma, más conexión, menos exigencia.

  • Perfeccionismo parental
  • Comparación con otros estilos
  • Choque entre teoría y práctica real
  • Sentirte perdido en el “qué hago ahora”

FAQ's

La culpa aparece incluso cuando lo estás haciendo bien. No es una señal de que seas un mal padre o madre, sino de que te importa. Trabajamos para que entiendas qué parte es tuya, qué parte no y cómo dejar de castigarte por cada decisión. Educar no debería doler tanto.

Si el problema es la convivencia, la culpa, los límites o cómo gestionas la crianza, eres tú quien puede generar el cambio más rápido. A veces trabajamos solo contigo; otras, combinamos sesiones con tu hijo/a. Lo decidimos juntos según lo que la familia necesite.

Si cada día dudas, si la casa parece un debate eterno o si poner un “no” te deja con remordimiento durante horas… algo necesita ajustarse. No buscamos límites perfectos, sino límites claros y realistas que puedas mantener sin gritar ni desgastarte.

No. La educación respetuosa no es ausencia de límites: es límites con calma, no con miedo ni imposición. Trabajamos para que puedas sostener normas sin perder la conexión con tu hijo/a.

No hay una duración universal. Lo habitual es que en las primeras sesiones ya notes algo diferente: menos culpa, más claridad y menos discusiones repetitivas. La duración dependerá de vuestro ritmo y del tipo de dificultades.

Sí, y es uno de los motivos de consulta más frecuentes. Podemos empezar contigo y, si lo deseáis, incorporar también a tu pareja más adelante. Alinearos no significa pensar igual: significa remar hacia el mismo sitio sin competir entre vosotros.

Empieza a desenredar:
agenda tu sesión gratis

Sin compromisos, sin presiones. Solo un espacio para empezar a desenredar lo que llevas dentro.

¿Quieres saber más?

Contáctanos y vamos a traducir lo que no sabe cómo decirte.

WhatsApp